Почему во время сна немеют руки и ноги?

Почему во время сна немеют руки и ноги? Вы же наверняка сталкивались с ситуацией, когда во время сна немели руки или ноги? Почему так происходит?

Итак, причин, по которым немеют руки и ноги, достаточное количество. Некоторые из них связаны с неправильной позой во время сна, а ряд из них характеризуются серьезными заболеваниями.

Основные причины онемение рук и ног

• У вас развивается периферическая невропатия. Подобное нарушение связано с тем, что начинает поражаться периферические участки головного и спинного мозга. В результате вы будете испытывать онемение в руках и ногах. Подобный «сбой» связан с возрастом.
• Вы на пути к сахарному диабету второго типа. Зачастую подобное онемение, а также покалывание в конечностях может быть первой причиной развития сахарного диабета.
• В вашем организме недостаточное количество витаминов. Так, вы можете испытывать нужду в витаминах группы В, Р. Именно они обеспечивают нормальную работу нервной системы.
• Вы злоупотребляете спиртными напитками. Те, кто чрезмерно пьет алкогольные напитки, как раз и страдают от отсутствия в нужном количестве витаминов и минералов. В результате поражаются периферические нервы, вызывая алкогольную невропатию.
• Развитие заболеваний в организме. Онемение и покалывание может стать симптомом болезни Лайма, ветряной оспы, опоясывающего герпеса, но также ВИЧ или СПИДа.
• Вы отравились токсинами. Речь идет об отравлении солями тяжелых металлов (свинцом, мышьяков, ртутью, таллием).
• У вас развиваются аутоиммунные болезни (волчанка, ревматоидный артрит).
• Имеются наследственные нарушения в организме.
• Онемение в конечностях могут быть результатам перенесенных травм или излишней физической нагрузки. Так, только врач может сказать, имеются ли у вас сдавленный нерв, который был вызван наличием и ростом грыжи межпозвоночного диска или вывихом кости.

Не стоит раньше времени переживать за свое здоровье, но, чтобы точно убедиться в отсутствии серьезной патологии, следует обратиться к специалисту. Только врач поможет выявить причину онемения и назначить соответствующее вашей проблеме лечение.

Не стоит заниматься самолечением, ведь оно может спровоцировать различные проблемы. Поэтому, как только почувствовать постоянное онемение после сна в руках или ногах, то сразу обращайтесь к врачу.

Читайте также статью: беременность можно ли спать на спине